栄養素 | 歯と健康のラボラトリー

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やっと梅雨明け！　太陽の恵みを受けよう　ビタミンDの効果！

今年は梅雨が長く、太陽の陽射しが待ち遠しかったのですが、梅雨明けした途端に蒸し暑く、連日の熱中症アラート！私たちの身体もそれに対応していかないと体調を崩してし

栄養って何でしょう？私たちは毎日、食事をし、その食べ物の中の成分を取り入れて生命を維持しています。タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルと様々な栄養

皆さんは何のために歯磨きを行っていますか？口の中を清潔に保ち、虫歯や歯周病、口臭などを予防するためという方が多いのではないでしょうか。もちろん口の中を清潔に保

ビタミンＣは水溶性のビタミンで、果物や野菜に含まれています。ビタミンＣは美容成分として馴染みが深いですが、別名アスコルビン酸とも呼ばれ、私たち人間にとって美容面

みなさんは健康で元気に毎日の生活を送っていますか？今は元気で健康に生活しているという方も、忙しい毎日の中で食事を抜いてしまうことや、食事をとる時間を十分に作ら

みなさんは「抗酸化」という言葉を聞いたことがありますか？抗酸化はアンチエイジングに興味のある世代の方にとって非常に関わりの深い言葉です。そもそも、老化するとい

歯の健康を保つために毎日歯磨きやデンタルフロスを使用してオーラルケアを行い、定期的に歯科検診を受けているという方も多いでしょう。歯は身体の一部ですので、毎日の